365瑜伽

365瑜伽app是一个免费居家练习瑜伽的平台，瑜伽相对比是一个有氧运动，同时也可健身减肥，其中里边包含了各种各样高清的视频，页面的类型也是比较丰富，选择起来也是方便查找的，有专业的老师在线辅导，有需要的就快来下载吧。

软件特点

1、课程多选

给用户提供了非常多的瑜伽课程，有针对减肥的、有完美塑形的、有调整状态等各种各样；

2、激发潜能

平台主要是管理身材，让用户有目的性的去学习瑜伽，督促用户对身体有管理能力；

3、有效改变

需要用户可以在线查看专业的教程，跟着视频里的内容专业练习，拥有健康状态；

4、专属教练

在自己的生活中，平台会成为你的自己专属教练，只要有时间就会陪伴教你学习瑜伽。

软件优点

1、忙碌一天在家静下心全身心的拉伸肌肉，放松自己的身体，有效缓解一天的疲劳；

2、有着高清的视频帮你指导，迅速的熟练瑜伽里的各种教程，不在让你成为小白；

3、有着特别清楚的内容分类，根据需求去勾选自己想学习的内容，一对一的在线教学；

4、春困秋乏的时间是最有必要练习瑜伽的，一天慵懒的你动一动拥有清晰的大脑。

软件点评

每次练习后让你倍感轻松，可以及时的补充水分或者VC，用户根据喜好去随意查找不同的内容，跟着视频一起练习，当然所有的都是免费观看，有效的练习让你强化身体，甩掉一切负能量让你活力满满。