2024-11-17
笙若晨
版本: V3.2.8
类别:辅助工具
大小:30.37MB
语言:简体中文
更新时间:2024-05-13 07:45:12
评分:
如初是一款针对产后妈妈的康复平台,以盆底肌锻炼工具为核心,辅以产后辣妈社区、产后恢复指导视频、锻炼商城等服务。它旨在帮助产后妈妈们恢复身体健康,提供专业的指导和支持。下载如初,开始你的产后康复之旅!
如初致力于帮助产后妈妈们恢复身体健康,提供了个性化康复计划、在线咨询服务和线下培训班等多种功能,为妈妈们提供全方位的康复指导和支持,能满足妈妈们的需求。
1、智能检测
只需将工具插入体内,连接手机APP,通过软件上的引导和反馈,进行有效的盆底肌锻炼,帮助妈妈们更准确地掌握锻炼的力度和频率,提高锻炼效果。
2、互动社区
可以与其他产后妈妈进行交流和分享经验,有专业的产后康复师和营养师提供指导和建议,解答妈妈们的问题,互相支持和鼓励,共同面对产后的种种困难和挑战。
3、产后康复
为了帮助妈妈们更好地进行产后康复,如初还提供了丰富的产后恢复指导视频,由专业的产后康复师录制,包括盆底肌锻炼、腹肌恢复、瑜伽和拉伸等各种恢复训练。
4、产品商城
可以购买到各种与产后康复相关的产品,品包括产后塑形衣、柔软器械、营养品等,都是经过专业认证和推荐的,根据自己的需求和喜好选择适合自己的产品。
1、在软件中记录自己的锻炼数据和身体变化,进行数据分析和趋势预测,清晰地了解自己的康复进展,为自己设定合理的目标和计划。
2、为每个用户定制独特的康复计划。这个计划包括盆底肌锻炼的频率、强度和时长等具体指导,帮助用户更有针对性地进行康复锻炼。
3、通过软件预约和专业的产后康复师进行在线咨询,提出自己的问题和困惑,专业的康复师会根据妈妈们的情况给出专业的解答和建议。