好轻app

好轻app是一款专门为大家提供减肥、健身、跑步计划的免费运动健康课程，通过饮食打卡，食谱推荐等相关内容，能够帮助你更好保持一个苗条健康的身材，跑步运动轨迹记录管理，过来下载看看吧！

软件特色

1、体重记录

手动记录体重，定期分析体重的数据变化形式，随时随地保证一个贴心小助手；

2、十七项数据

用户可以通过这里能够快速的检测身体17项健康数据；

3、健身课程

专业全面的免费健身课程，针对不同的额需求有不同的课程内容；

4、跑步记录

跑步轨迹，目标设置，跑量、时长、消耗卡路里等全面数据呈。

软件亮点

【饮食运动】通过合理的饮食运动，能够保证你的热量消失的一览无余；

【经期记录】经期记录、预测、提醒，让你避免忘记尴尬期~

【神奇简报】每天通过、周、月身体数据分析，极简报表呈现；

【家庭管理】监测及管理您家庭成员的身体健康状况。

软件评测

更加有着非常专业的健身团队，持续更新运行呢，能够保证用户的个人饮食相关知识，更多的更新减肥资料情况，更符合国人习惯，还能为用户提供各种不同的社区动态内容，还有百万的小伙伴见证你的蜕变，让你身边处于减肥、健身、跑步的小伙伴都聚集到一起。